Treeningud

Treeningud algajatele alates 28. septembrist 2022

Algajate rahulik kõhutantsu treening on väga kasulik igale naisele. Eriti hästi mõjub idamaine liikumine selja tugevdamisele ning trimmib kõhulihaseid! Treening sobib igas eas ja kehakaalus naistele.

Vaata näiteid kõhutantsu puusade liikumisest:

Treeningud toimuvad kolmapäeviti Rapla Kesklinna Kooli aeroobikasaalis

kell 18.00-19.00 kõhutants algajatele, hind 6 euri/h

kell 19.00-20.00 mustlastants algajatele, hind 6 euri/h

Esinemisgrupp/kõhutants teisipäeviti kl 18.30-19.30

Esinemisgrupp/mustlastants teisipäeviti kl 19.30-20.30

            Küsi täpsemat infot Olgalt 5263363

Vaata TV3 saadet “Naudime elu” – Lootos treeningutest, tantsuetendusest ja esinemistest